Ahímsa - O Cødigo de Ética da Não Agressão
Quando me propus a observar este código de ética, da Nossa Cultura foi para me lapidar e procurar ser menos agressiva, comigo e com as pessoas à volta. E refleti um pouco sobre isso...
Toda vez que uma pessoa nos agride e respondemos com agressividade o que gera é agressividade, pensamos assim: agressividade + agressividade = AGRESSIVIDADE.
É com a observação que começaremos a lapidar nossas atitudes da não agressão. Observar traduz-se, segundo o Dicionário da Língua Portuguesa, como : v. 1 olhar com atenção para (alguém, algo) SIN examinar 2 espreitar, espiar (em segredo) 3 cumprir (ordem, regulamento) 4 reparar, notar 5 advertir. Quando você se propõe a fazer algo é preciso estar presente, assim o fará bem feito.
Não adianta nada ensinar e falar sobre boas maneiras, bom relacionamento humano, boa cultura sem mirar para seus atos. Se você ensina uma coisa e se comporta de outra forma, não está de acordo com aquilo que se refere. A agressão pode ser feita através de um olhar, da maneira como você fala e da expressão corporal.
Nos primeiros tempos é normal que hajam falhas, afinal de contas, quebrar um condicionamento exige disciplina. O mais importante é diminuir a intensidade com que você agride.
O primeiro passo para melhorar isso é se relacionar da melhor forma com as pessoas mais próximas. Tratar com respeito, com carinho e paciência os amigos, os companheiros de trabalho, o seu parceiro. E consequentemente as pessoas com menos intimidade. Não responda uma resposta irritado, não discuta, não xingue e não acomode-se. Exercite sua civilidade. Afinal de contas: “O que vem a ser “civilidade”? O Dicionário Houaiss nos diz que é “um conjunto de formalidades, de palavras e atos que os cidadãos adotam entre si para demonstrar mútuo respeito e consideração, boas maneiras, cortesia.” Como sinônimo nos oferece a palavra “delicadeza”. Eu tiraria formalidades e colocaria atitudes, já que a civilidade precisa ser tão legitimamente incorporada que não deve depender de formalidades. Defendo que a civilidade é autêntica quando exercida até com seus amigos íntimos, com seus familiares e com seu parceiro afetivo.” DeRose

